吃什么

该工作流适合以下人群：
- 家庭主妇：需要快速获取健康食谱以满足家庭饮食需求。
- 健身爱好者：希望找到符合特定饮食需求的低卡路里、高蛋白食谱。
- 忙碌的上班族：需要在短时间内准备健康的餐点。
- 营养师：想要为客户推荐符合营养标准的食谱。
- 学生：希望学习如何准备简单且健康的食物。

该工作流解决了以下问题：
- 缺乏灵感：用户可以每天获得新的健康食谱，避免饮食单调。
- 时间管理：通过自动化流程，用户可以节省寻找食谱的时间。
- 健康饮食：提供根据用户需求（如卡路里、准备时间、饮食偏好）定制的食谱，帮助用户更好地管理饮食。
- 食材利用：根据设定的食材数量，优化食谱选择，减少浪费。

工作流过程详细说明：
1. 定时触发：工作流每天在 10:00 AM 自动触发。
2. 设置搜索条件：用户可以自定义食谱搜索条件，包括：
- 食谱数量：3
- 食材数量：5
- 卡路里范围：0-1500
- 准备时间：30分钟以内
- 饮食类型：如 balanced
3. 设置查询值：根据用户提供的条件，生成查询字符串。
4. 获取食谱计数：向 Edamam API 发起请求，获取符合条件的食谱总数。
5. 设置返回食谱的 ID：随机选择食谱的起始和结束 ID，以便后续请求。
6. 获取食谱详情：再次向 Edamam API 请求获取具体的食谱信息。
7. 创建邮件内容：将获取的食谱信息整理成 HTML 格式的电子邮件内容。
8. 发送电子邮件：将整理好的食谱信息发送到用户指定的电子邮件地址。

用户可以通过以下方式自定义和调整此工作流：
- 修改搜索条件：在 "Search Criteria" 节点中，调整食谱数量、食材数量、卡路里范围和准备时间等参数。
- 更改饮食类型：根据个人需要，修改 "Diet" 和 "Health" 字段的值。
- 更新 API 凭证：在 "Search Criteria" 节点中输入有效的 Edamam API AppID 和 AppKey。
- 自定义电子邮件内容：在 "Create Email Body in HTML" 节点中修改 HTML 代码，以调整电子邮件的格式或内容。
- 更改发送邮箱：在 "Send Recipes" 节点中输入自己的电子邮件地址和发件人邮箱信息。